Melatonin: Penjaga jam biologis

Melatonin, hormon misterius dan penting ini, adalah "penjaga jam biologis" alami dalam tubuh kita. Nama kimianya adalah N-asetil-5 methoxytryptamine, juga dikenal sebagai pinealone, yang merupakan senyawa indole heterosiklik yang disekresikan oleh kelenjar pineal di otak.Melatoninmemainkan peran penting dalam tubuh manusia, terutama dalam menjaga ritme sirkadian dan mengatur sistem endokrin.

Setelahmelatonindisintesis, disimpan di kelenjar pineal dan ditunggu pelepasannya pada waktu yang tepat. Proses ini dipersarafi oleh saraf simpatis, sehingga menghasilkan ritme sirkadian yang jelasmelatoninsekresi. Pada siang hari, sekresimelatoninterhambat karena pengaruh cahaya; Pada malam hari, lingkungan yang gelap mendorong kelenjar pineal untuk melepaskannyamelatonin, yang secara bertahap meningkatkan konsentrasinya dalam darah. Pola sekresi ini memberi kita jam biologis alami yang membantu kita mempertahankan ritme sirkadian yang stabil.

Melatoninmelakukan lebih dari itu. Ini juga menghambat aktivitas sumbu hipotalamus-hipofisis-gonad, sehingga menurunkan kadar hormon pelepas gonadotropin, gonadotropin, hormon luteinizing, dan estrogen folikel. Pada saat yang sama,melatoninjuga dapat bekerja langsung pada gonad, mengurangi kandungan androgen, estrogen dan progesteron. Peran ini sangat penting dalam mengatur keseimbangan sistem endokrin dan membantu menjaga fungsi normal berbagai organ dalam tubuh manusia.

Namun, seiring bertambahnya usia, jumlahnyamelatoninyang disekresikan dalam tubuh secara bertahap berkurang, yang memiliki banyak efek pada tubuh kita. Masalah seperti insomnia, kecemasan, dan kehilangan ingatan lambat laun muncul, bahkan bisa berujung pada serangkaian penyakit. Oleh karena itu, konsumsilah secukupnyamelatoninsedini mungkin telah menjadi cara penting untuk menjaga kesehatan. Aosen New Material Adalah Pemasok Profesional Dan Terpercaya UntukMelatonin. Jika Anda memiliki kepentingan kamiMelatonin, hubungi kami dengan bebas. Sampel tersedia.